mange mennesker holder fest sammen

Hvorfor det kan være sundt at feste

Når de fleste mennesker hører ordet ”fest”, vil det ofte blive associeret med alkohol og snacks. At feste behøver langt fra være en del af en usund livsstil. Tværtimod. Du kan sagtens... Read more »
To røde kondompakker ligger på bord

Derfor anses kondomer som den bedste præventionsform

“Du skal brug’ pessar!… eller spiral, eller spiral.” Sådan lyder det i Drengene fra Angoras rock-sang om prævention. I sangen nægter en mand at bruge såkaldt “gummi”, fordi han synes, det er... Read more »
Gruppearbejde med mange effektive mennesker

Skab gode arbejdsforhold med fokus på teambuilding aktiviteter

Gode sociale forhold er grobunden for en god faglig interaktion på arbejdspladsen – det fastslår eksperter igen og igen verden over. Præcis som vi husker det fra folkeskolen og børnehaven, så havde... Read more »
Kvinde strækker sig i solen

Derfor er søvn vigtigt for dit helbred

Søvn er ikke bare en 8-timers pause. Nej, for mens vi sover, arbejder hjernen på højtryk. Dagens hændelser bearbejdes, og kroppen gøres klar til den kommende dag. Det kan have store konsekvenser... Read more »
Barn hopper i vandpyt

Giv dine børn et micro løbehjul

Har du problemer med at flytte dine børns fokus fra skærmen? Så får du løsningen her. I stedet bør du nemlig overveje et købe et micro løbehjul, der med sikkerhed kan fjerne... Read more »